Pondelok tréning
09.05.2016 19:12:01
Ahojte volám sa Ema a opíšem Vám môj tréning (každý pondelok)
Ako prvé rozbehávanie, roscvička : robí ju tréner alebo niekoho si povie väčšinou to býva Peťa.
Potom buď: robíme štafetu ,loptové hry ....
Býva sranda a únava . Chodíme každý pondelok o 5:30 . Je to vo Viničnom v hale alebo v telocvični.
Komentáre